「捻挫」に関するコラム一覧

捻挫の治し方は？足首や手首の捻挫の応急処置・マッサージ

捻挫になる主な原因とは？ 捻挫の主な原因は、 ①急激なねじれ、あるいは激しい外力により関節まわりの軟部組織が損傷を受けた。 ②身体の疲労、無理な体勢で長時間作業を行って軟部組織を損傷したなどに大別できます。 捻挫の多くは […]