５月は子どものケガに注意

捻挫や肉離れは早めに対処しましょう

市川のみなさん、こんにちは！院長の嶋崎です。

うららかな５月は、元気に走りまわっていた成長期の子どもたちが、膝や踵を痛めてご来院することが多くなります。
小中学生の場合、大人に比べて身体の再生力が強いので大事に至ることは稀ですが、加療せずに自然と痛みが消えたとしても、それは改善した訳ではありません。

捻挫した後に関節の位置が悪いまま、肉離れした後に筋繊維がしっかり再生していなければ、再発しやすいだけでなく、大人になってから不意に痛み出すかもしれません。

小中学生では、まだ自発的に医療機関に相談はしないと思いますので、保護者の方がしっかり見守って対処してください。

捻挫や肉離れの対処法

当院では、炎症期はアイシングや圧迫固定、好転がみられたところでテーピングを施すなどして、少しずつ運動を再開させていきます。
学校の先生や保護者の方に状況を説明し、注意すべき動作やトレーニング方法などを理解していただき、みんなで改善を目指します。
身体のメンテナンス方法を早いうちから身につけておけば、大人になってからも上手に対処できます。

痛みの出にくい身体は何歳からでもつくれるので、ぜひご相談ください！